午后，怡然独行零公里

欧阳南山

  早些时候，在我心目中，零公里一直高不可攀。当看到那些骑着自行车潇洒的行进在零公里的骑行者时，心里就涌动着不可思议四个字。那个时候，我无法想象，那么高的山，那么多的坡，自行车是怎么骑上去的。彼时，除了钦佩就是肃然。感觉那些人如同创造神话一般神秘莫测。
   八月份参加车队，知鱼曾经预言，不用怕，只需两个月，你也能够骑上去！那时我只是半信半疑，压根没有认真当回事。现在，当我经历了车队沙溪、华头骑行和自己单独骑行朱界门，与人同骑龙池峨边，还有双节期间骑行夹金山后，零公里的高度在我心里慢慢降低了。彷佛一夜之间，零公里缩水了，她不再是不可逾越的高山，我应该有足够的实力去亲近她！
   但说归说，做归做。哪怕只是一个仪式，我也必须去完成。绝不能仅凭一厢情愿的自我主观感觉，就对零公里随意的说三道四。
   于是打定主意，去一趟零公里，就当给自己做一个证明。上午邀约豆腐，他说没空；再约小余，他也没空。既然如此，那就只身一人独自上路好了。


  
    过阳岗之后， 俯瞰小丘之下，雨后景色，也不错。


  
   到达黄湾收费站门前。


  
   来到两河口。


  
    太阳羞羞答答总算露出亲切的笑容。


   阳光普照，驱散阴霾，心情为之一振。

  
  山峦，房舍，道路，沐浴在明媚的阳光照射之下。

[ 本帖最后由 欧阳南山 于 2012-10-18 11:20 编辑 ]

欧阳南山

原帖由 知鱼 于 2012-11-26 13:10 发表
南山兄的零公里之行，看来要比我轻松得多，要知道，当时我是用“有多少痛苦就有多少快乐”来记录了零公里之难行。所幸，我的预言还灵，下次，南兄可尝试下用腰、腿部发力，全程不坐座凳，直取零公里，09年，我与车友 ...

用腰、腿部发力——应该是车队前辈猛人所为，南山菜鸟没有那个实力罢。

欧阳南山

原帖由 黄飞鸿 于 2012-11-26 23:50 发表


求解:为什么要这样子骑呢???原因是........

用腰、腿部发力——应该是车队前辈猛人所为，南山菜鸟没有那个实力罢。

知鱼

冬泳也是偶而去了，上下班时间不合适，锻练也只有利用早上的晨跑了。还是怀念原来那段九队、小吊、小黑、小石等骑行岁月。

不能没有谁

原帖由 知鱼 于 2012-11-27 10:13 发表
阿司说对了一些，还有就是这样锻练，可更有效锻练腰、腿力量，再者可缓解长期在车上饱受肌肉摩擦、汉水交融之痛苦，但此种骑姿不宜长途，平时的短途骑行可采取坐、站交替锻练。只是个人见解。

知鱼很久没有骑车了哦，现在还在冬泳？

雨声

原帖由 黄飞鸿 于 2012-11-27 14:43 发表


这种是不是就是温丰优教过我的摇车???确实需要很强的腰腹力量.能一直摇到0公里,太强悍了

我没有看帖。

黄飞鸿

原帖由 知鱼 于 2012-11-27 10:13 发表
阿司说对了一些，还有就是这样锻练，可更有效锻练腰、腿力量，再者可缓解长期在车上饱受肌肉摩擦、汉水交融之痛苦，但此种骑姿不宜长途，平时的短途骑行可采取坐、站交替锻练。只是个人见解。

这种是不是就是温丰优教过我的摇车???确实需要很强的腰腹力量.能一直摇到0公里,太强悍了

知鱼

阿司说对了一些，还有就是这样锻练，可更有效锻练腰、腿力量，再者可缓解长期在车上饱受肌肉摩擦、汉水交融之痛苦，但此种骑姿不宜长途，平时的短途骑行可采取坐、站交替锻练。只是个人见解。

不能没有谁

原帖由 黄飞鸿 于 2012-11-26 23:50 发表


求解:为什么要这样子骑呢???原因是........

害怕蛋疼······

黄飞鸿

原帖由 知鱼 于 2012-11-26 13:10 发表
南山兄的零公里之行，看来要比我轻松得多，要知道，当时我是用“有多少痛苦就有多少快乐”来记录了零公里之难行。所幸，我的预言还灵，下次，南兄可尝试下用腰、腿部发力，全程不坐座凳，直取零公里，09年，我与车友 ...

求解:为什么要这样子骑呢???原因是........