峨眉山喜路自行车队论坛

标题: 编队骑行手势~~ [打印本页]

作者: 不能没有谁    时间: 2008-9-23 21:52
标题: 编队骑行手势~~
大队骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30KM/H的速度,但是大队骑行,你必须要让你的队友清晰,明确的知道大队的情况和路况,这就需要骑行手势!
  

1.左手向地面斜伸出,说明左边地面有障碍,右手反之

  
2.左手向平行方向伸出,说明左转,右手反之

  
3.手向上方高举一下,表示前面有障碍,需要减速,并且同时散开队伍

  
4.手向上方高举不放,说明要停车了

  
5.左手向地面斜伸出并上下移动,说明左侧斜风,队伍*右侧进行跟骑,右手反之

  
6.前方队员加快两脚,然后*向路边,说明要换人领骑,后面队员应迅速补上,领骑队员要慢慢跟到队伍最后。

  
在大集团中骑车需要注意的事项:

  

1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.

  
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.

  
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只带4~8sec.

  
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.


  
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较*路边的车辆*近.

  
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端.

  
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边*一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.

  
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.

  
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.

  
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.


  
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧.


  
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.

  
大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。


作者: 孤城叶枫    时间: 2008-9-23 21:57
这个是要顶的
作者: apple    时间: 2008-9-24 09:54
大家学习.
我跟骑就对了.
作者: 孤城叶枫    时间: 2008-9-24 10:34
原帖由 apple 于 2008-9-24 09:54 发表
大家学习.
我跟骑就对了.

应该是你学 我们跟骑 你太快了
作者: 天狼星    时间: 2008-9-24 16:22
<FONT size=4>呵呵,还是队长动作快,我还正想找找这方面的知识呢。学习学习……</FONT>
作者: 天狼星    时间: 2008-9-24 16:34
<P><FONT size=4>  另外,我来补充下队长前面发的那张图片的具体解释,希望能让大家更清楚的了解编队骑行手势。</FONT></P>
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
<P><FONT size=4>  1. 向左下小幅度伸出左手,手掌向下平放:“注意”前方有人,或者路面不平,本队不能顺利通过! </FONT></P>
<P><FONT size=4>  2. 小幅度伸出左手,手掌向下平放,做小幅度上下拍打篮球的动作表示:“减速”前方有人或车,路面危险,需要减速!</FONT></P>
<P><FONT size=4>&nbsp;  3. 小幅度向下伸出左手,做反复欲拍打大腿的动作:“注意路面”,左前方路面有障碍,石块,坑洼等危险!</FONT></P>
<P><FONT size=4>&nbsp;  4. 向左大幅度伸直左臂,手掌向前:向左转弯,也是给汽车司机看的</FONT></P>
<P><FONT size=4>&nbsp;  5. 左手掌放在大腿后侧1——2秒表示:跟随,靠拢,紧跟在后面! </FONT></P>
<P><FONT size=4>  另外:如果前方路面有阻碍物或使路面不平整,一定要以手势的方式告知后面的队员,以免发生危险。希望大家在保证自己安全的前提下,给其他队员以安全提示。</FONT><!--++ plugin_code qcomic begin--> <!--++ plugin_code qcomic end--><!--++ plugin_code qcomic end--></P>

20070814_.jpg (59.63 KB, 下载次数: 56)

20070814_.jpg

作者: 孤城叶枫    时间: 2008-9-24 20:43
天狼以后就是领队了~~~~~ 顶一个
作者: 兰赌赌    时间: 2008-9-25 18:16
文字太多
干脆集体弄个讲座  大家都学学
作者: 小玉松鼠    时间: 2008-9-25 19:30
<>
原帖由 <I>兰赌赌</I> 于 2008-9-25 18:16 发表 <A href="http://emsxl.vicp.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=4651&amp;ptid=710" target=_blank><IMG alt="" src="http://emsxl.vicp.net/images/common/back.gif" border=0></A> 文字太多<IMG alt= src="http://emsxl.vicp.net/images/smilies/default/sweat.gif" border=0 smilieid="10"> 干脆集体弄个讲座 大家都学学
</P>
<>好啊,那就到你家开办讲座哈..并且管大家的吃喝<IMG alt="" src="http://emsxl.vicp.net/images/smilies/default/lol.gif" border=0 smilieid="12"> </P>
作者: 木武    时间: 2008-9-25 21:21
如果是免费我也要参加,要收费的话我就旁听哈
作者: 不能没有谁    时间: 2008-9-25 21:40
谢谢天狼星的补充````,大致看一下嘛,免得以后别人比手势都不明白```
作者: 孤城叶枫    时间: 2008-9-25 21:43
呵呵 以后团体活动出去 大家要用合理的速度 保持队型 这样安全性 整体性更强哈
更像有个团队了
作者: 天狼星    时间: 2008-9-25 22:31
<P>
原帖由 <I>孤城叶枫</I> 于 2008-9-24 20:43 发表 <A href="http://emsxl.vicp.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=4640&amp;ptid=710" target=_blank><IMG alt="" src="http://emsxl.vicp.net/images/common/back.gif" border=0></A> 天狼以后就是领队了~~~~~ 顶一个
</P>
<P>孤城,有你在我领什么队啊,跟紧你就对了嘛~<IMG alt="" src="http://emsxl.vicp.net/images/smilies/default/lol.gif" border=0 smilieid="12"> </P>
作者: 天狼星    时间: 2008-9-25 22:32
<P>
原帖由 <I>不能没有谁</I> 于 2008-9-25 21:40 发表 <A href="http://emsxl.vicp.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=4654&amp;ptid=710" target=_blank><IMG alt="" src="http://emsxl.vicp.net/images/common/back.gif" border=0></A> 谢谢天狼星的补充````,大致看一下嘛,免得以后别人比手势都不明白```
</P>
<P>队长客气了,只是我们以后出去要加强这方面的练习才行了,不然有紧急情况很有可能摔一堆哦。</P>
作者: 不能没有谁    时间: 2008-9-26 22:21
原帖由 天狼星 于 2008-9-25 22:32 发表

队长客气了,只是我们以后出去要加强这方面的练习才行了,不然有紧急情况很有可能摔一堆哦。



所以编队骑行也有不好的一面···  不一定非要编队骑行···,只是要让大家掌握一些基本的只是而已····,还是应该在学习中进步才行呀·
作者: 孤城叶枫    时间: 2008-9-27 15:26
原帖由 不能没有谁 于 2008-9-26 22:21 发表



所以编队骑行也有不好的一面···  不一定非要编队骑行···,只是要让大家掌握一些基本的只是而已····,还是应该在学习中进步才行呀·

呵呵 总的来说 人多的时候编队骑行会好点 多一份安全 少一分隐患啊
作者: メ荖刀紦孓ゞ    时间: 2008-11-9 23:19
我就跟骑就行了,领骑就算了哈.
作者: 孤城叶枫    时间: 2008-11-9 23:21
领骑以后交给风影了~~




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